目次
とにかく楽しい‼︎ハイテンションでできる女性専用のエクササイズ
あの【RIZAP】から誕生した女性専用暗闇フィットネスジム【EXPA】。RIZAPメゾットが充分に盛り込まれ、グループレッスンでも「結果にコミット」しています。
プライベートジムランキングで4冠達成‼︎
（理想の体になれた・無理なく痩せることができた・トレーナー満足度・リバウンドしにくい体になれた）
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迷っている方は、この機会にぜひお試しください。
キャンペーンが終わってしまうと、お得に試せる機会がなくなってしまうかもしれません。
EXPAが選ばれる3つの理由
【結果にコミットする】あのRIZAP監修‼︎
みなさんもよく知っているあのRIZAPが監修。
「結果にコミットする」をモットーにスタッフが運動・食事を徹底サポートしてくれます。
レッスンは多人数で行うため、仲間とともに自分磨きを楽しめます。
また、プログラムが豊富で飽きることなく最後まで目標を達成することができます。
EXPAの口コミはこちら
暗闇なので周りを気にせずテンションMAXで運動、しかも女性専用‼︎
同じレッスンを受けていても、どうしても個人差が出てしまうものです。
普通なら周りの動きについていけず挫折してしまう方もいるでしょう。
しかし「EXPA」なら暗闇空間なのでポジティブな部分が多く目に入り、周りの目を気にせずに思いっきり運動できます。
音楽もアップテンポな曲が多いので、自然とテンションが上がります。
しかも女性専用なので安心です。
【3〜4月限定】100円体験実施中‼︎初月は0円‼︎
初めてスポーツクラブに行こうとしている方は、どういうところなのか？続けられるのか？など不安なことが多いですよね。
今なら手ぶら体験を実施中‼︎
入会しようか迷っている方はぜひこの機会にお試しください。
「EXPA」の魅力が伝わるはずです。
EXPAの基本情報
| 会社名 | RIZAP株式会社 |
| カテゴリー | フィットネスクラブ |
| 店舗情報 | （東京都）銀座店 池袋店 大森店 高田馬場店 （神奈川県）溝の口店 （大阪府）梅田店 |
| 物販（プロテインなど）支払い方法 | クレジットカード、交通系ICカード、iD |
| 会費支払い方法 | クレジットカード、口座振替 |
気になるEXPAの料金は
| 金額（月額） | 備考 | |
| 入会金 | 11,000円（税込） | |
| フルタイム会員 | 17,110円（税込） | ※ご利用可能時間 7:00〜23:00 ※ご利用可能日 月〜日曜日（週1日定休日あり） ※ご利用可能店舗 EXPA全店舗 |
| デイタイム会員 | 13,444円（税込） | ※ご利用可能時間 7:00〜17:00 ※ご利用可能日 月〜金曜日 ※ご利用可能店舗 EXPA全店舗 |
| ボディメンテナンス会員 | 11,000円（税込） | ※月に4回利用可能 |
EXPAの料金は高い？
ここでEXPAの料金は高いな‼︎と思った方も多いと思います。
そこで親元であるRIZAPの料金表を見てみましょう。
| 期間/回数 | 入会金 | コース料金 | 1回あたり | 合計 |
|---|---|---|---|---|
| 2ヶ月/16回 | 55,000円 | 327,800円 | 23,925円 | 382,800円 |
| 3ヶ月/24回 | 55,000円 | 475,200円 | 22,092円 | 530,200円 |
| 4ヶ月/32回 | 55,000 | 616,000円 | 20,969円 | 671,000円 |
ごらんのように入会金、月額ともに大きく違いますね。
EXPAはあのRIZAPメゾットが盛り込まれたレッスンが多数あります。
コーチもRIZAPの研修を192時間受講済みです。
高額なRIZAPメゾットをむしろ格安で受けることができると言えるのではないでしょうか。
EXPAの所在地は
| 店舗 | 住所 | 最寄り駅 |
| 銀座店 | 東京都中央区銀座4-9-5 銀昭ビルB1F | 東京メトロ各線「銀座駅」徒歩5分 日比谷線「東銀座駅」徒歩1分 |
| 池袋店 | 東京都豊島区池袋1-21-5第7野萩ビル4F | JR丸ノ内線・有楽町線・副都心線・東武東上線・西武池袋線・埼京線「池袋駅」徒歩2分 |
| 大森店 | 東京都大田区大森北1-1-2 YK-15ビル3F | JR「大森駅」徒歩1分 |
| 高田馬場店 | 東京都新宿区高田馬場4-11-10 VORT高田馬場briller3F | JR「高田馬場駅」徒歩2分 西武新宿線・東西線「高田馬場駅」徒歩3分 |
| 溝の口店 | 神奈川県川崎市高津区溝口1-13-13 マルヒロビル1F/2F | 東急田園都市線・大井町線「溝の口駅」徒歩3分 |
| 梅田店 | 大阪府大阪市北区茶屋町5-8 MEFULL茶屋町6F/7F | 阪急神戸線・京都線・宝塚線「梅田駅」徒歩3分 JR「大阪駅」徒歩8分 地下鉄御堂筋線「梅田駅」徒歩4分 |
このように駅近で通いやすくなっています。
今なら3〜4月来店で手ぶら体験（100円）（初月0円）の新生活応援キャンペーンを実施しています。
EXPAがどういう場所なのか
実際見てみないとわからないので不安ですよね。
この機会にお試ししてみてはいかがでしょうか？
EXPAのプログラムについて
EXPAには数々のプログラムがあります。
プログラムの詳細についてはこちらをごらんください。
気になる感染症対策は
今や切っても切れない「新型コロナウイルス感染症対策」EXPAでも以下の感染対策を実施しています。
・トレーナーの体調管理
EXPAの全トレーナーに日々の体温チェック、定期的にPCR検査を実施しています。
・指導の元に消毒など安全対策を実施
・感染症対策が徹底された完全個室
スタジオは常時換気していて他の人との距離も充分とっていて安全です。
これは感染症対策のほんの一部です。
もちろんこの他にも感染症対策は徹底されていますので安全・安心です。
EXPAの口コミは
Twitterでの口コミは、
これらの口コミから、20〜40代までの若い層だけでなく、50代60代の方まで幅広い層で運動を楽しんでいることがわかります。
鏡がないという口コミがありますね。
ということでレッスンルームを見てみましょう。
たしかに鏡はありませんね。
自分の動きのチェックは難しいですが、その分コーチの動きに合わせることに集中でき、テンション上げてレッスンを楽しむことができます。
その他EXPAが行ったアンケートによると、
暗闇のメリットに気づけたこと。皆、他人を気にしていないし、自分が険しい表情をしていても、誰にも見られなくて済むこと。あとは、先生が要所要所で褒めてくれる点。元気が出ました。
きつい動きをして、自分の体力を知ることができうえ、きついのに楽しかった。トレーナーがフォーム指導してくれたので、正しくやれば痛くなるはずの筋肉の部位が、ちゃんと痛くなった。
スタッフさんの対応がとてもよくレッスンも楽しかったです。運動初心者なので不安でしたが、マイペースで休みながら受けて良いことを教えていただき安心して体験できました。
大変だったが充実した45分のレッスン内容だった。スタッフの対応もよく、アメニティも充実してて良かった。
丁寧な接客ではあったが、体験中、マスクを外して良いかの説明が無かったので、つけたままだったので苦しかった。
申し訳ありませんが、現在は、新型コロナウィルス感染拡大防止のため、レッスン中のマスク着用を強く推進しています。
健康への意識が変わった。食事に対しても、食べる順番や食べる物など、レッスンでもどこを変えたいか？意識できるようになった。
焦らない気持ちがとても大事だと思いました。困った時、壁にぶち当たった時のコーチの存在は大きかった。折れそうな心をいつも戻してくれた。これがEXPAのいいとことだなと改めて思った。ボディメイクは1人ではできない。コーチの知識と自分のやる気次第でいくらでも変われる。
などがありました。
改善点は少々ありますが、なかなか好評です。
EXPAの評判は
EXPA入会者のうち任意のアンケートに回答いただいた906人に「EXPAなら、くびれが出来ると思うか」とのアンケートを実施した結果（2019年7月、当社調べ）。
73%の方が肯定的な意見でした。
続いてEXPA入会者のうち任意のアンケートに回答いただいた906人に「全身が引き締まってきたと思うか」とのアンケートを実施した結果（2019年7月、当社調べ）。
70%の方が肯定的な意見でした。
EXPAの「よくある質問」は
- Q初心者ですが、大丈夫（やっていける）でしょうか？
- A
プログラムが豊富で、初心者にも合ったプログラムもあるので心配ありません。
基礎からやっていきましょう。
ヨガレッスンも用意されています。ヨガから入る初心者の方もいらっしゃいます。
- Q入会している人はどんな人がいますか？年齢層は？
- A
落ち着いた風の会社員の方や、子育て中の主婦の方もいらっしゃいます。煌びやかなイメージがありますが、客層はそうでもありません。
大半は20代〜40代の方ですが、口コミにもあるように、50代60代の方もいらっしゃいます。
- Qトレーナーの方の知識は？
- A
RIZAPと同じ講習を192時間受けてからレッスン指導をしています。
- Qスタッフも女性だけですか？
- A
スタッフは男性もいます。みんな爽やかでいい人たちです。
- Q体験時に強引な勧誘はされませんか？
- A
特に強引な勧誘はありません。
- Qレッスン時間を教えてください
- A
基本的には1レッスン45分です。
- Q初月0円キャンペーンのに条件はありますか？
- A
初月0円キャンペーンの条件は「6ヶ月継続」となっています。
EXPA入会の決め手ベスト3は
EXPAの資料によると、入会の決め手ベスト3は
- 通いやすい場所にある
- 女性専用なので安心
- 結果が出そうだと感じた
となっています。
その他、
- 暗闇のレッスン
- お得なキャンペーン
- スタッフの対応が良かった
- 気分転換、ストレス発散
などの意見がありました。
EXPAの解約（退会）、休会方法は
これからレッスンを開始する人にも知っていてほしいのが、EXPAの解約方法です。
- 解約するには店頭にて書面での手続きが必要です。（電話やWEBでの解約はできません）
- 前月15日までの書面による手続きにより、翌月末の解約となります。
- 日割り計算はありません。
- 再度入会するときは再び入会金（11,000円税込）がかかります。
ここで最も注意してほしいのが、契約したキャンペーン内容により、条件を満たさない場合で退会希望の場合は、違約金として原則会費の1ヶ月分を支払う必要があります。
※初月0円キャンペーンの条件は6ヶ月継続となっています。
休会に関しても、店頭で書面での手続きが必要です。
前月15日までの書面による手続きにより、翌月より2,200円/月で休会できます。
もちろん続けることで成果が出ることなので、継続をお勧めしますが、都合などにより通えなくなった場合は休会、退会の運びとなるのは避けられないので、入会前に知っておいてください。
EXPAが競合比較で選ばれる理由
これも知っておきたいことですね。
EXPAの資料によると、
ヨガ分野では、
- 楽しいだけでなく、RIZAPの食事・運動メゾットでしっかり痩せる
- ヨガに加えて、ファンクショナルトレーニング（自重トレーニング）も受けられる
- プロのアドバイスで、一生使える食事や生活習慣の知識がつく
暗闇フィットネス分野では、
- 楽しいだけでなく、RIZAPの食事・運動メゾットでしっかり痩せる
- 有酸素運動に加え、気分によってヨガやゆったりしたプログラムも受講可能
- 器具無しで自重で、有酸素・無酸素運動の両方あるから、効果を実感しやすい
- プロのアドバイスで、一生使える食事や生活習慣の知識がつく
- RIZAP流のコーチング力で集団フィットネスでもモチベーション継続できる
低価格パーソナル分野では、
- マシントレーニングの単調な運動ではなく、20種類以上のプログラムxアップテンポな音楽と一緒に楽しみながら運動することができる
- パーソナルよりも低価格で、圧倒的な結果を提供
- ほどよい距離感でサポート！食事管理の強制感が少ない
オンラインフィットネス分野では、
- オンラインで1人で継続できない/自己流で痩せなかった方が【楽しい・継続・結果がでる】サービスとして選択
- プロのアドバイスで、一生使える食事や生活習慣の知識がつく
など多くの理由がありました。
当サイトはEXPAをお勧めします
女性専用暗闇フィットネスクラブEXPA。
RIZAPメゾットを充分に盛り込まれ、運動面だけでなく、食事面、メンタル面でもサポートしてくれ、「結果にコミット」してくれます。
「どうしても周りの目を気にしてしまう」「RIZAPメゾットを体験したい」「女性専用のフィットネスクラブを探している」
そんな女性におすすめです。
数あるフィットネスクラブのなかでも「結果の出るジム」として選ばれ続けています。
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下記は主に男性向けの記事です。大切な人にどうですか？
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